Koşan Adımların Hikayesi / Tuğçe Fışkın Genç

Antalya Şube, Ticari Bankacılık Portföy Yöneticimiz Tuğçe Fışkın Genç için koşmak tam anlamı ile bir yaşam biçimi, bir tutku. Üstelik Tuğçe bu tutkusunu geliştirmiş ve insanların hayatlarına dokunabilmeyi başarmak adına yardım amaçlı koşmaya başlamış. Bizler de onun, tutkusunu, amaca çevirdiği bu başarı hikayesini sizlerle paylaşmak istedik.

Tuğçe Fışkın Genç bankacı kimliğinin yanı sıra kimdir bize kısaca kendinizden bahseder misiniz?

1984 yılı Ankara doğumluyum. Üniversite yıllarım Dokuz Eylül Üniversitesi İktisat bölümünde geçti. İzmir’li değilim ama İzmir’i çok severim. Evli ve 4 yaşında bir çocuk annesiyim. Çocukluğumdan bu yana; 8 aylık doğmuş olmamdan mıdır bilmiyorum ama oldukça hareketli bir yaşamım var :). Kendimi bildim bileli tüm ilgim olan alanları denemek isterim. Şartlar el verdiği kadar da yaparım. Spor bunların içinde en belli başlıcalarından olmakla birlikte; uzun yıllar tiyatro ve folklor uğraşlarım oldu. Ayrıca sağlıklı yemek tariflerine özel ilgim bulunmaktadır. Annemin diyetisyen olmasının da bu merakıma etkisi olmuştur.

Gezmeye doyamayan, ölmekten korkmayan ancak; ya Dünya üzerinde her yeri görmeden ölürsem diye korkusu olan biriyim.

Tüm bunların yanı sıra hayatta seni en mutlu eden şey nedir diye sorsalar; hiç düşünmeden insanların hayatlarına dokunmayı başarmak derim. Bu nedenle tam 11 yıldır TEGV gönüllüsüyüm.  8 yıl boyunca her Cumartesi 2 saat vaktimi ayırarak 100’lerce eğitimde, bilgiye ihtiyacı olan ilköğretim çağındaki çocuğun matematik, bilgisayar, İngilizce etkinliklerinde gönüllü eğitmenlik yaptım. Kendi çocuğumun dünyaya gelmesiyle bu süre oldukça azaldı ama hiç vazgeçmedim gönüllülükten. Çocukların yüzlerindeki bir anlık gülümsemeyi görmek uğruna bile orada olmaya değer. 3 yıldır koşu yarışlarında bağış toplayarak çocukların temel eğitim ihtiyaçlarını karşılamaya destek oluyorum. Adımlarımla çocuklara umut olmaya çalışıyorum.

Koşu merakınız ne zaman başladı? Hobiye dönüşmesi ve kendinizi geliştirme sürecinizi anlatır mısınız?

İnanılacak gibi değil ama koşu merakım 4 yaşında kreşten kaçmamla başladı. Hiç unutmuyorum o günü! Günlerce “kreşten nasıl kaçarım”ı kurguladıktan sonra bir yaz günü ufacık boyumla 2 km yolu koşarak nefes nefese eve geldiğimde annemin yüzündeki şaşkınlık hala gözlerimin önünde. O gün anneciğimin bana kızmayıp sadece o yolu nasıl geldiğimim hayretini yaşaması, iyi bir şey yaptığım hissi uyandırdı. Daha sonraki dönemlerde ilkokula giderken bile normal yürümediğimi, kanallarda koşarak okula gittiğimi hatırlarım. İlkokul öğrenciliğim Malatya’da üniversite kampüs ilkokulunda geçti. Orada imkanlar çok kısıtlıydı ve şehre ulaşım o yaşta bir çocuk için olanaksızdı o senelerde. Bu nedenle atletizm yaşamım Antalya’da ortaokulda okul takımına girmemle başladı. Ortaokul ve lise yaşamım boyunca 100m – 400m – 800m ve 4000m mesafelerinde yarıştım. Her antrenman yarışa hazırlanmak içindi o yıllarda ve her yarış bir heyecandı. Kimisi dereceyle biter kimisi hüsranla sonuçlanırdı ama hep yeni hedef vardı. Okul takımları acımasızdı, beden eğitimi öğretmenlerim antrenörümdü ve hiç afları yoktu. Her sabah 06:00 da antrenmana çıkar, 07:30 da okul servisine biner okula giderdim. Yaz kış sabah yapılan banyolar ve ıslak saçla okula gitmeler de cabası ama bir gerçek var; o da bir şeyi severseniz asla vazgeçmiyorsunuz. 34 yaşına geldim ama hiç bırakmadım koşmayı. Yıllar içinde yarışmak eğlenceye dönüştü benim için. Yarışlar yeni insanlarla tanışmak oldu. Antrenmanlar da tabi ki devam. Herhangi bir takımda yarışmıyorum , münferit katılıyorum yarışlara. Üyesi olduğum bir grup var o da  “Adım adım” koşu klübü. Tamamen yardım amaçlı koşan koşuculardan oluşan bu koca ailede olmak mutluluk verici.

Koşmak sizin için ne ifade ediyor?

Beni tanıyanlar bilirler, koşu benim için tutkudur, özgürlüktür, mutluluktur. Kendi kendimle baş başa kaldığım tek zaman dilimi  (uyku hariç) şu hayatta koştuğum anlardır. İnanın koşarken antrenmanın bitmesini hiç istemiyorum. Vakit daralıp sona yaklaştığında; “oh bugün de bitti yaşasın!” demiyorum, “daha da koşardım aslında” diyorum. Sanıyorum bu nedenle de bıkmadan usanmadan koşuyorum. “Gerçekten bu kadar mı seviyorsun koşmayı?” diye soran çok oluyor. Evet, sağlığım elverdiği sürece vazgeçmeyecek kadar çok seviyorum. 34 yaşında bir bayanın koşu ayakkabıları ile en fazla 750 km koşabileceğinin ve bunun da yeni aldığı bir koşu ayakkabısı ile maksimum 5 ayının olduğunun üzüntüsünü yaşıyor olması, zaten bu olayın onun için tutku olduğunun bir kanıtı değil de nedir?

Koşu kapsamında katıldığınız etkinlikler neler?

Yıl içerisinde tüm koşu etkinliklerini takip ediyor ve gidebileceğim etkinliklere çoğu zaman eşim ve çocuğumla birlikte katılıyoruz. Her yıl daha önceki yıllarda hiç koşmadığım en az bir parkuru mutlaka programa ekliyorum. Her yıl katıldığım, parkurunu çok sevdiğim olmazsa olmazlarım da var tabi. Örneğin İstanbul’da her yıl kasım ayında Boğaz koşusu vaz geçilmez benim için. Tabi ki yaşadığım şehir Antalya da aynı şekilde. Marmaris, Büyükada, Bozcada yarışları da çok keyif alığım parkurlardan. Koşu etkinliği denince tabi sadece yarış günü ve mekanı gelmemeli akıllara. Bunun dışında sporcu beslenmesi, spor eczacıları, başarılı antrenman programları konulu seminer ve toplantılara da katılıyorum.

Yoğun iş temposu içerisinde hobinize nasıl vakit ayırıyorsunuz? Benzer şekilde hobisini aktif olarak hayata geçirmek isteyenlere tavsiyeleriniz neler olur?

Yanıtlamayı en çok sevdiğim soru da bu. İnsan bir şeyi gerçekten istediğinde ne yapıp edip o vakti buluyor. Bunu en iyi anladığım dönem yeni doğum yaptığım dönemdi. Çocuğumun uyku saatlerine göre spor programı yaptığımı fark ettiğimde çok gülmüştüm kendime. Şöyle bir gerçek var; siz kendinizi iyi hissettiğinizde yavrunuza, ailenize, çevrenize fayda sağlayabiliyorsunuz. Benim ailem de dostlarım da bunu bildikleri için; tatile gittiğimizde bile önce “Tuğçe koşacağın parkur da var” derler. Sanırım ben mutlu olduğumda onlar da mutlular.

Gün aydınlandığı anda çıkıyorum evden her sabah ve bir saat sonra dönüyorum. Kışın sabah hava aydınlanmadığı için antrenmanları kimi zaman öğle aralarında yarım saat, kimi zaman akşamları olacak şekilde dengeliyorum. Bu arada sporun hafta içisi hafta sonu olmaz. Ben Cumartesi Pazar günleri de sabah spor yapıyorum. Bu bir disiplindir ve en güzel hobi sizi hedefe ulaştıran hobidir.  Söz konusu spor olduğunda genelde ülkemizde sadece kilo problemi olanlar spora yönelir ancak; spor ile sadece kilo verilmez. Spor mutluluk hormonu salgılatır, spor kan dolaşımını düzenler, spor size sevdiğiniz besinleri dilediğiniz şekilde tüketme lüksü sunar. Spor güzeldir.

Hobisini harekete geçirmek isteyenlere en büyük tavsiyem; gerçekten istesinler ve asla ertelemesinler. Çünkü erteledikçe en zor an olan başlama anı hiç gelmez. Başlama enerjisi herkesin içinde vardır ,yeter ki gün yüzüne çıkarmak istesinler!

Bundan sonrası için hobinize yönelik gerçekleştirmek istediğiniz bir projeniz, hayaliniz var mı?

En yakın yarış tarihim 28 temmuz. Tuz Gölü ultra maratonunda 21km yarı maraton bayanlar kategorisinde yarışacağım. Kişisel hedefim ilk 3 e girip kürsüye çıkmak. Bunu 2018 yılı kişisel hedefim olarak koydum ancak diğer yandan TEGV için bağış toplayacağım ve bugüne kadar topladığım en yüksek bağış miktarına ulaşmayı hedefliyorum çocuklar için.

Bir gün proje halini alabileceğini umduğum uzun vadeli hayalim ise; çocuklara sporu sevdirmek için “oyunlarla spor” adlı her ile götürülecek spor kampı kurmak. Kendi çocuğum büyümüş olacak ancak; sporun sadece kilo vermek amacıyla yapılmaması için algının küçük yaşta zihinlerde yer etmesi gerektiğine inanıyorum. Bu nedenle de belki gelecek nesile yetiştiririm.

Son olarak eklemek istediğiniz bir şey var mı?

Herkese bol sporlu, çok sağlıklı günler dilerim.

Reklamlar

Etiketlendi:, , , ,

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s

%d blogcu bunu beğendi: